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体調管理を万全に

2006年12月06日

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■本格的な冬の到来、それを乗り切る体力を！
　毎日寒い日が続きますね。本当に冬になりました。季節の変わり目よりは体調を崩す生徒は減ったように思えますが、これからは体調管理が重要な意味を成す時期です。
　当たり前のことですが、（薬用石鹸での）手洗い、（うがい薬を用いた）うがいを毎日励行していますか？その当たり前をきちんとできるかどうかで、ベストな体調を維持できるかどうかが決まります。
　また、休息は十分とるように。やたらと睡眠時間を増やすのではなく、「熟睡時間」をきちんと確保してください。そのためにはくたくたになってから就寝するほうがいいかもしれません。
　入試はなぜ冬にあるのか？
　それは、「最悪なコンディションで実力が出せるかどうか」を試すためだと思ってください。人間の力は限界で発揮できてこそ意味あるものです。だから入試には３つの力、「学力」・「精神力」・「体力」が必要なのです。
　まずは、体力。
　自分自身でできることはきちんとしましょう。
　入試まであと４５日！パシード岸和田校第８期生のみなさん、がんばってください。
＝文責：鳴神＝
■次回入会説明会・テストのご案内
　○１２月　９日（土）１４：００−１５：３０
　○１２月１０日（日）１０：３０−１２：００
みなさんのお越しをお待ちしております。
■冬期講習会受講オリエンテーションについて
　おかげさまで、１２月１６日（土）に予定している冬期受講オリエンテーション（１０：３０−１１：５０）は満席となりました。以後、受講手続をされた方については以下の日時よりご選択いただくことになります。大変申し訳ございませんが、ご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願いします。
　○１２月１６日（土）１２：２０−１３：４０
　○１２月１７日（日）１９：００−２０：２０

Posted by パシード ｜ 日時: 2006年12月06日 00:00

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